অনেকেই ত্বকের যত্ন নিতে দিনে ১০টি ধাপ, ২০টি ধাপ, মিনিমালিস্টিক প্রক্রিয়া- এমন অনেক কিছু বেছে নেন। তবে এসব অনেক বেশি প্রক্রিয়া অনুসরণ করতে গিয়ে কখন যে উল্টো ত্বকের ক্ষতি করে ফেলছেন সেটা নিজেও বুঝতে পারেন না।

বিশেষজ্ঞরা কী বলেন?

বিশেষজ্ঞদের মতে, ত্বকের যত্নে বাড়তি কিছু নয়, শুধু ত্বকের ধরন কেমন, আবহাওয়ার পরিবর্তন এবং প্রসাধনীর সামঞ্জস্য বজায় রাখলেই যথেষ্ট। সাথে শুধু প্রয়োজন ঠিক্মতো ত্বক পরিষ্কার করা। তাই আপনি যদি খুব অল্প সময়ে ত্বকের যত্ন সারতে চান সেক্ষেত্রে-

১। নিয়মিত ত্বক পরিষ্কার করুন এবং আপনার ত্বকের সাথে যায় এমন ক্লিনজার ব্যবহার করুন।

২। ত্বকে নিয়মিত টোনার ব্যবহার করুন এবং এক্সফলিয়েট করুন, যেত মরা চামড়া না থাকে এবং ব্রণ হওয়ার সম্ভাবনা কমে যায়।]

৩। অনেক প্রসাধনী দিনে দুবার, কোনটা একবার ব্যবহার করা উচিৎ। অতিরিক্ত প্রসাধনী ব্যবহার না করে সঠিকভাবে সঠিক সময়ে প্রসাধনী ব্যবহার করুন।

৪। একইসাথে এমন উপাদানগুলো ব্যবহার ক্রয়া থেকে বিরত থাকুন যেগুলো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া তৈরি করতে পারে।

৫। নিয়মিত সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন এবং ত্বককে সুস্থ রাখতে ময়েশ্চারাইজার মাখুন।

খুব অল্প চেষ্টায় তাহলে সুস্থ থাকবে আপনার ত্বকও।