ছোটবেলা থেকেই গোসল শেষে তোয়ালে দিয়ে চুল জড়িয়ে রাখেন? এই ছোট্ট কাজটিই যে আপনার চুলের জন্য অনেক বেশি ক্ষতিকর সেটা কি আপনি জানেন? শুধু চুলের নয়, না জেনেই কিছু বাজে অভ্যাসের মাধ্যমে আমাদের ত্বকেরও অনেক ক্ষতি করে ফেলি আমরা না চাইতেও। ত্বকের সুস্থতা রক্ষায় তাই নিচের এই অভ্যাসগুলো এড়িয়ে চলুন আজ থেকেই।

১। ব্রণ বের করার চেষ্টা করা

সাধারণত একজন মানুষ ঘন্টায় ১৬ বার মুখে হাত দেয়। আর এর মাধ্যমে হাত থেকে মুখে নানারকম জীবাণু চলে যায়। সেখান থেকে ব্রণ হয় এবং সেই ব্রণে হাত দিলে তৈরি হয় প্রদাহ। ত্বকের যত্নে তাই মুখে বার বার হাত দেওয়া ও ব্রণ বের করার চেষ্টা থেকে বিরত থাকুন।

২। মেকআপ ওয়াইপ ব্যবহার করা

মেকআপ ওয়াইপস মেকআপ সহজে পরিষ্কার করলেও ত্বকের জন্য একেবারেই ভালো নয়। এটি ত্বকের ময়লা, তেল কিছুই বের করতে পারে না। তাই মেকআপ ওয়াইপস ব্যবহার করা থেকে বিরত থাকুন।

৩। বেশি এক্সফলিয়েট করা

ত্বকের মরা চামড়া তোলার জন্য এক্সফলিয়েট করা ভালো। তবে আপনি যদি বার বার এক্সফলিয়েট করেন সেক্ষেত্রে সদ্য জন্মানো ত্বকে নানারকম সমস্যা তৈরি হতে পারে।

৪। মেকআপ ভুলভাল ব্যবহার করা

অপরিষ্কার টুলস দিয়ে ভুলভাল মেকআপ ব্যবহার করাটা ত্বকের জন্য অসম্ভব ক্ষতিকর হতে পারে। বিশেষ করে যদি আপনি সেই মেকআপসহ ঘুমিয়ে পড়েন। এছাড়াও সানস্ক্রিন ব্যবহার না করা, মেয়াদোত্তীর্ণ মেকআপ ব্যবহার হতে পারে ত্বকের জন্য সমস্যার। তাই চেষ্টা করুন পরবর্তীতে এসব থেকে বিরত থেকে ত্বককে সুস্থ রাখার।