২৫ বছর পার হলেই ত্বকে কিছু পরিবর্তন চলে আসে, পড়তে শুরু করে বয়সের ছাপ। এই বয়সেও ত্বকের তারুণ্য ধরে রাখতে নিচের পদ্ধতিগুলো মেনে চলতে পারেন!

১। মুখমণ্ডল পরিষ্কার করুন

ত্বক সুস্থ রাখার সবচেয়ে কার্যকর উপায় হলো নিয়মিত ত্বক পরিষ্কার করা। তাই সকালে বাইরে বের হওয়ার আগে এবং রাতে ঘুমানোর আগে মুখমণ্ডল ভালোভাবে পরিষ্কার করুন।

২। ত্বকে টোন করুন

প্রতিদিন ত্বকের লোমকূপগুলোকে বন্ধ করে সতেজ করে তুলতে এবং মুখের আঠালো ভাব দূর করতে ভালো মানের টোনার ব্যবহার করুন। বেছে নিতে পারেন গোলাপের পানিও।

৩। ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন

বয়সের সাথে সাথে ত্বকের আর্দ্রতা কমে আসে। তাই ত্বককে মোলায়েম ও সুন্দর করে তুলতে নিয়মিত ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন।

৪। মরা চামড়া তুলে ফেলুন

ত্বকের মরা চামড়া ত্বককে দেখতে মলিন করে তোলে। ত্বককে সুস্থ করে তুলতে তাই সপ্তাহে ২-৩ বার স্ক্রাবের মাধ্যমে মরা চামড়া তুলে ফেলুন।

৫। সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন

সূর্যের অতিবেগুনী রশ্মি ত্বকের সুস্থতা নষ্ট করে দেয়। তাই ত্বককে সুস্থ রাখতে অ্যন্টি-এজিং প্রোডাক্ট ও সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন। এছাড়া ত্বক সুস্থ ও সুন্দর রাখতে প্রচুর পরিমাণে পানি ও স্বাস্থ্যকর খাবার গ্রহণ করুন। এতে ত্বক যেমন সুস্থ থাকবে, তেমনই আপনাকেও দেখাবে তরুণ।