সূর্যের অতিবেগুনী রশ্মি থেকে বাঁচার জন্য সানস্ক্রিন ব্যবহার করা অত্যন্ত প্রয়োজন। তবে তার চেয়েও বেশি প্রয়োজন সঠিক সানস্ক্রিনটি বেছে নেওয়া। সাধারণত বেশি এসপিএফ আছে, অন্তত ৩০-এর বেশি এমন সানস্ক্রিন বেছে নেওয়ার পরামর্শ দেন বিশেষজ্ঞরা সবসময়। তবে এছাড়াও সানস্ক্রিন কেনার সময় সঠিক সিদ্ধান্ত নিতে নিচের টিপসগুলোও মাথায় রাখুন।

১। সানস্ক্রিন কেনার সময় আপনার ত্বক কোন ধরনের তা খেয়াল রাখুন। এমনিতে এসপিএফ-এর মাত্রা ৩০ এর বেশি হলেই যথেষ্ট। তবে আপনার ত্বক তৈলাক্ত হলে এসপিএফ ৫০ এমন সানস্ক্রিন বেছে নিন।

২। ব্রড স্পেক্ট্রাম সানস্ক্রিন বেছে নেওয়ার চেষ্টা করুন সানস্ক্রিন কেনার সময়। বিশেষ করে যেগুলো ইউভিএ এবং ইউভিবি- দুই রকমের রশ্মির সাথে লড়াই করতে পারে এমন কিছু বেছে নিন।

৩। পানিরোধকারী সানস্ক্রিন কেনার চেষ্টা করুন। সেক্ষেত্রে পানি থেকে বের হওয়ার পর আবার সানস্ক্রিন ব্যবহার করতে হলেও পানিতে থাকার সময় আপনার ত্বকের সম্পূর্ণ সুরক্ষা দেবে এই সানস্ক্রিন।

৪। কেমিক্যাল ও ফিজিক্যাল- সানস্ক্রিন দুই ধরনের হওয়ায় সেই সানস্ক্রিনটি বেছে নিন যেটি আপনার ত্বকের সাথে সবচেয়ে ভালো যায় এবং যেটার উপাদান সবচেয়ে ভালো। বিশেষ করে আপনার ত্বক সংবেদনশীল হলে সানস্ক্রিন বাছার সময় বাড়তি খেয়াল রাখুন।