ভিটামিন এ দ্বারা উৎপন্ন অসম্ভব উপকারী উপাদান রেটিনলকে একদিকে ত্বকের বয়স কমানোর জন্য কার্যকর বলে মনে করা হয়, অন্যদিকে একে ব্রনের প্রতিষেধক হিসেবেও ব্যবহার করে অনেকেই। কিন্তু রেটিনল আসলে কী?

রেটিনল কী?

রেটিনল বিশুদ্ধ ভিটামিন এ রেটিনয়েড পরিবারের একটি সদস্য। ত্বকের যত্ন নিতে যে উপাদানগুলো ব্যবহার করা হয়, রেটিনল সেগুলোর মধ্যে অন্যতম। ভিটামিন এ-এর অনেকগুলো রূপ রয়েছে, তার মধ্যে রেটিনয়েড একটি। ত্বকের বয়স, বয়সের ছাপ ইত্যাদি কমাতে ও স্কিন টেক্সচার ঠিক রাখতে এটি ব্যবহৃত হয়।

রেটিনল সঠিকভাবে ব্যবহার করবেন কীভাবে?

রেটিনল ত্বকের শুষ্কতা বাড়িয়ে তোলে এমনটা বলা হলেও সঠিকভাবে ব্যবহার করা হলে এটি বেশ কার্যকর হতে পারে। সঠিক পদ্ধতিতে রেটিনল ব্যবহার করতে নিচের পদ্ধতিগুলো অনুসরণ করবেন।

১। রেটিনল একবারে অনেকটা নয়, বরং কিছু পরিমাণে ব্যবহার করুন। এতে করে আপনার ত্বক রেটিনলের সাথে অভ্যস্ত হয়ে যাবে।

২। রেটিনল সূর্যের আলোতে আপনাকে ভালো ফলাফল দিতে না-ও পারে। তাই রাতে ঘুমানোর আগে ত্বকে রেটিনল ব্যবহার করুন।

৩। রেটিনল ভালোভাবে কাজ করার জন্য প্রচুর পরিমাণে পানি পান করুন, এবং ত্বককে শুষ্কতা থেকে দূরে রাখুন। ৪। রেটিনল ব্যবহারের অনেকটা সময় পরেও ত্বকে থেকে যায়। তাই সবসময় উচ্চ এসপিএফ আছে এমন সানস্ক্রিন বেছে নিন।